1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
260 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.4 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 56.4 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 1.8 g | 6% | |
| 당류 | 0.2 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 20 mg | 1% | |
| 철분 | 0.4 mg | 2% | |
| 칼륨 | 70 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 찹쌀
스티키 라이스는 매력적으로 끈적이고 탱탱한 쌀 종류로, 동남아시아 요리에서 주로 사용되며 특히 태국과 라오 요리에 자주 나타납니다. 찹쌀로 만들어지며, 짠 음식이나 달콤한 디저트와 함께 자주 제공되어 여러 가지 맛과 질감이 어우러진 완벽한 조화를 선사합니다. 탄수화물이 풍부해 신속한 에너지 공급을 제공하며 즉석 밥을 삶아 먹으면 다른 조리 방법보다 영양소를 더 보존합니다. 싱싱한 채소, 구운 단백질, 심지어 달콤한 토핑과 함께 골고루 즐겨보세요. 스티키 라이스의 영양 가득한 맛을 만끽해보세요—어떤 식사에도 완벽한 선택입니다!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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