1 serving (140 grams) contains 190 calories, 40.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
322.0
칼로리
67.8
단백질
0
탄수화물
5.1
지방
영양 정보
1 컵 (237.3g)
칼로리 |
322.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.1 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.7 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 152.5 mg | 50% | |
| 나트륨 | 118.6 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 67.8 g | 135% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 33.9 mg | 2% | |
| 철분 | 2.5 mg | 13% | |
| 칼륨 | 593.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 닭 가슴살 스튜
스튜 육가공은 부드러운 치킨 고기와 당근, 셀러리, 양파 등 신선한 채소를 살짝 끓인 향긋한 육수에 함께 끓여 만든 맛있고 든든한 요리입니다. 전통 가정 요리에서 영감을 받은 이 위안적인 요리는 많은 문화에서 사랑받는 대표적인 음식입니다. 저지방 탄단지와 필수 영양소가 풍부해 무거운 스튜보다 건강한 대안입니다. 게다가 저지방의 치킨 가슴살이 들어간 이 요리는 가족 모임이나 식사 준비에 안성맞춤인 죄책감 없는 선택입니다. 몸과 마음을 모두 양질로 건강하게 해주는 이 영양가득한 요리를 즐기세요!
