1 serving (240 grams) contains 66 calories, 1.6 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.3 grams of carbohydrates.
66
칼로리
1.6
단백질
14.3
탄수화물
0.4
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
66 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.4 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 580.0 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 14.3 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 1.6 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 40.0 mg | 3% | |
| 철분 | 1.3 mg | 7% | |
| 칼륨 | 400.0 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 스튜 토마토
찌꺼기 토마토는 익은 토마토로 만든 맛있고 다재다능한 요리로, 양파, 마늘, 향신료가 섞인 상태로 끓여낸다. 남부요리에서 유래된 이 요리는 어떤 식사에도 어울리는 자작나무풍미를 제공한다. 비타민 A와 C가 풍부하며 저칼로리이면서 항산화제가 풍부해 건강한 선택이다. 옆 요리로나 소스의 기본으로 완벽한 이 요리는 신선한 농산물의 단순함을 경완하며 따뜻함과 영양을 더해 준다. 찌꺼기 토마토를 한 그릇 맛보고 가정의 요리 맛을 만끽해 보세요!
