1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
31.5
단백질
7.9
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 110.4 mg | 36% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 31.5 mcg | 157% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 돼지볼고기 미음
수타우는 풍부하고 연한 요리로, 위로받는 맛을 좋아하는 사람들에게 완벽합니다. 남유럽과 아시아 전통에서 비롯된 다양한 요리 중 한 가지로, 풍부한 돼지 볼고기가 향신료, 양파, 마늘이 듬뿍 들어간 국물에 천천히 조리되어 즉시 부드러운 우수를 선사합니다. 이 느린 조리 과정은 콜라겐을 분해시켜 고기가 씹히듯 부드럽게 만들어줍니다. 돼지 볼고기는 지방 함량이 높지만, 맛과 단백질, B 비타민과 같은 필수 영양소가 풍부합니다. 크리미 폴렌타나 푹신한 쌀 위에 올려 마음을 따뜻하게 하는 만족스러운 식사로 즐겨보세요!
