1 serving (250 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
188.7
칼로리
23.6
단백질
9.4
탄수화물
7.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.5 g | 9% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 66.0 mg | 22% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 9.4 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 3.8 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 9.4 mcg | 47% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 야채와 함께 볶은 닭
채소와 함께 삶은 닭요리는 부드러운 닭고기, 생기발랄한 당근, 감자, 그리고 완벽하게 푹 굳은 자연 맛이 느껴지는 양파까지 모두의 맛을 충분히 그대로 느낄 수 있습니다. 전 세계적으로 편안한 레시피에서 유래된 이 요리는 든든하고 영양가 있습니다. 닭고기에서 얻는 단백질과 채소에서 얻는 필수 비타민이 풍부하여, 모든 자리에 적합한 균형 잡힌 식사를 제공합니다. 느린 요리 과정은 천연 풍미를 더해주며 재료를 촉촉하고 맛있게 유지하며, 가족들에게 이상적인 영양식입니다. 집에서 느끼는 만족스러운 맛으로 채소를 곁들인 삶은 닭요리를 즐기세요!
