1 serving (100 grams) contains 203 calories, 30.5 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
483.3
칼로리
72.6
단백질
0
탄수화물
19.3
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
483.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.3 g | 24% | |
| 포화 지방 | 5.5 g | 27% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 211.9 mg | 70% | |
| 나트륨 | 166.7 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 72.6 g | 145% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 500 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 닭날개스프(no translation)
피 없는 삶은 닭 날개는 부드러운 닭 날개가 풍부하고 맛있는 육수에 저은 훌륭한 요리입니다. 이 요리에는 종종 마늘, 양파 및 신선한 허브가 섞인 향기로운 재료들이 들어가는데, 이는 안락한 가정 요리의 본질을 잡아내며 남부와 카리브 해 주변 음식에서 많이 볼 수 있습니다. 피 없이 함으로써, 이 날개는 건강한 옵션이 되어 지방과 칼로리를 크게 줄이면서 여전히 진한 맛을 내게 됩니다. 아늑한 저녁 식사에 완벽한 피 없는 삶은 닭 날개는 온 가족이 좋아할 만족스럽고 영양가 있는 선택지를 제공합니다!
