1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
83.3
칼로리
1.4
단백질
19.0
탄수화물
0.2
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 138.1 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 19.0 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 6.7 g | 23% | |
| 당류 | 10.7 g | ||
| 단백질 | 1.4 g | 2% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.6 mg | 6% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 761.9 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 간장 당근
찌릿찌르 등숙당근은 연한 달콤한 당근이 완벽하게 조리된 맛있는 요리입니다. 전 세계의 다양한 요리에서 비롯된 이 안심 요리는 특히 유럽과 카리브해 요리에서 찾아볼 수 있으며 양파, 마늘 및 허브와 같은 재료를 포함하여 자연스러운 단맛을 더합니다. 비타민 A 및 C 및 식이 섬유로 가득한 등숙당근은 눈 건강과 소화를 지원하는 건강한 선택지입니다. 옆 요리로나 본 식사에 건강한 추가물로 제공되는 등숙당근은 매 입마다 영양과 맛을 제공합니다.
