1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
235.8
칼로리
18.9
단백질
18.9
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 3.8 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 471.7 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 28.3 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 566.0 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 감자와 함께 끓인 소고기
감자와 함께 조리된 소고기 찜은 부드러운 소고기 조각들을 향긋한 감자와 향신료가 가미된 야채와 천천히 우린 따뜻한 안식이 요리입니다. 다양한 요리 전통에서 비롯된 이 클래식 레시피는 가정 요리에서 비롯된 따뜻함을 식탁에 전달하며, 가족 모임에 완벽한 요리입니다. 풍부하고 고소한 국물이 각 재료에 스며들어 만족스러운 한 끼 식사를 만듭니다. 소고기 단백질과 감자 식이섬유가 풍부한 이 요리는 특히 살코기 선택과 신선한 야채를 사용할 때 영양을 공급할 수 있습니다. 칼로리가 높을 수 있으므로 portion 사이즈에 주의하세요. 소고기와 감자 찜의 안식함을 맛보세요!
