1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
29.4
단백질
17.6
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 콩과 함께 삶은 소고기
소고기와 완두콩 스튜는 부드러운 소고기 조각이 달콤한 녹색 완두콩과 함께 완벽하게 슬로우 쿡된 든든하고 편안한 요리입니다. 고전 가정 요리에서 유래한 이 요리는 다양한 요리에서 온 풍미를 결합하여 전 세계적으로 사랑받는 즐겨찾는 메뉴입니다. 소고기 단백질과 완두콩 식이섬유를 풍부하게 함유하며 균형 잡힌 식사에 필수 영양소를 제공합니다. 풍미가 풍부하지만 칼로리가 높을 수 있으므로 portion sizes에 주의를 기울여야 합니다. 아늑한 저녁 식사에 안성맞춤인 소고기와 완두콩 스튜는 어느 식탁이든 따뜻함과 만족감을 선사합니다.
