찌개사슴

찌개사슴

Dinner

항목 등급: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
칼로리
41.2
단백질
11.8
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
294.1
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 3.5 g 17%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 105.9 mg 35%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 11.8 g 4%
식이 섬유 1.2 g 4%
당류 2.4 g
단백질 41.2 g 82%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 35.3 mg 2%
철분 4.7 mg 26%
칼륨 588.2 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

15.9%
55.6%
28.5%
지방: 84 cal (28.5%)
단백질: 164 cal (55.6%)
탄수화물: 47 cal (15.9%)

About 찌개사슴

고기찜은 부드러운 사슴고기가 완벽하게 끓여져 구운 푸짐하고 풍미 있는 요리입니다. 이 전통적인 요리는 종종 당근, 양파, 감자와 같은 향신료로 가득 찬 신선한 야채를 섞어 풍부한 허브와 양념으로 깊고 풍미 있는 맛을 더합니다. 사냥 문화에서 비롯된 고기찜은 야외 활동과 건강한 재료를 사랑하는 정신을 반영합니다. 단백질이 풍부하고 필수 비타민이 풍부하여 영양가 있는 옵션을 제공하지만 종종 빵이나 만두와 같은 칼로리가 풍부한 음식과 함께 즐겨집니다. 자연의 정신을 찬양하는 영양가 있는 이 요리로 따뜻하고 안락한 경험을 즐겨보세요.