1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
39.7
단백질
0
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 6.3 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 158.7 mg | 52% | |
| 나트륨 | 119.0 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 39.7 g | 79% | |
| 비타민 D | 15.9 mcg | 79% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 396.8 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 닭 다리와 허벅다리 스튜
찌개 닭 다리와 허벅다리는 풍부한 맛과 안락함으로 넘치는 카리브해 요리입니다. 부드러운 닭 다리와 허벅다리는 향긋한 향신료, 토마토, 그리고 피망이 어우러진 고급스러운 블렌드에서 천천히 조리되어 풍부하고 맛있는 찌개가 되었습니다. 이 요리는 종종 쌀과 콩과 함께 제공되어 문화적 기반을 강화합니다. 단백질과 필수 영양소가 풍부하여 에너지와 따뜻함을 제공하는 만족스러운 한 끼 식사입니다. 조리법때문에 비위가 맞지 않을 수 있지만, 피부 없는 닭고기와 적당한 양을 선택하면 저녁상에서 더 건강한 선택이 될 수 있습니다. 이 섬의 맛있는 풍미에 푹 빠져보세요!
