1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.7 g | 45% | |
| 포화 지방 | 14.3 g | 71% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 178.6 mg | 59% | |
| 나트륨 | 154.8 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 61.9 g | 123% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.7 mg | 2% | |
| 철분 | 6.4 mg | 35% | |
| 칼륨 | 785.7 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 스튜 소고기
소고기 찌개는 단단한 소고기 조각이 당근, 감자, 양파와 함께 완벽하게 끓여져 부드럽게 만들어진 건강한 요리입니다. 다양한 요리 전통에서 시작된 소고기 찌개는 전통적인 미국 편식 요리부터 맛있는 아일랜드 스튜까지 전 세계적으로 소중히 여겨지고 있습니다. 단백질이 풍부하여 필수 영양소를 제공하지만 포화 지방 함유량이 높을 수 있으므로 섭취량에 유의해야 합니다. 따뜻하고 영양가 있는 식사인 소고기 찌개는 아늑한 가족 식사에 완벽하며 당신의 미각을 만족시켜 줄 것입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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