1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
392.9
칼로리
73.8
단백질
0
탄수화물
8.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.6 g | 11% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 202.4 mg | 67% | |
| 나트륨 | 176.2 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 73.8 g | 147% | |
| 비타민 D | 11.9 mcg | 59% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 2.1 mg | 11% | |
| 칼륨 | 609.5 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 스테그트 삼겹살
스테이크된 치킨 가슴살은 푹신한 닭 가슴살을 전문가가 조리하여 황금색으로 볶아낸 맛있는 덴마크 요리입니다. 이 요리는 전통적인 스칸디나비아 요리에서 기원했으며, 타임, 로즈마리와 마늘을 포함한 풍부한 허브로 전형적으로 양념이 되어 풍미를 더합니다. 스테이크된 치킨 가슴살은 간단하면서도 든든함으로 인해 많은 사람들에게 사랑받는데, 단백질이 풍부하여 근육 성장을 지원하며 탄수화물 함량이 낮아 균형 잡힌 식사에 적합합니다. 신선한 채소나 가벼운 샐러드와 함께 섭취하여 건강한 경험을 즐기세요.
