1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
300
칼로리
10
단백질
54
탄수화물
6
지방
영양 정보
1 컵 (80g)
칼로리 |
300 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1 g | 5% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 54 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 8 g | 28% | |
| 당류 | 2 g | ||
| 단백질 | 10 g | 20% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 40 mg | 3% | |
| 철분 | 3 mg | 16% | |
| 칼륨 | 300 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 스틸 컷 드라이 오츠
갈아서 즙을 빼어 건조한 귀리는 견고한 견과류 풍미와 쫄깃한 식감을 유지하면서 작은 조각으로 썩은 것입니다. 스코틀랜드의 푸릇한 들판에서 시작된이 귀리는 전 세계적으로 푸짐한 아침 식사의 기본 요소입니다. 식이섬유, 단백질 및 필수 영양소가 풍부하여 소화 건강을 촉진하고 오랫동안 포만감을 유지합니다. 설탕이 낮고 글루텐이 없으며 과일, 견과류 또는 꿀이 올려진 맛있는 그릇의 다용도 베이스로 사용할 수 있습니다. 귀리로 즐기는 건강한 아침 식사 - 균형 잡힌 라이프스타일을 위한 건강한 선택.
