1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
174.6
칼로리
4.0
단백질
41.3
탄수화물
0.2
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
174.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 15.9 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 41.3 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 4.0 g | 8% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 15.9 mg | 1% | |
| 철분 | 1.1 mg | 6% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 얇게 썬 감자 증기 요리
얇게 썬 감자를 증기로 익힌 "Steamed Thin Cut Potatoes"은 신선한 감자의 자연스러운 맛과 식감을 부각시켜주는 매력적인 반찬 메뉴입니다. 고르게 썰어서 조리하고 영양소를 보존하기 위해 부드럽게 증기로 익힌 이 감자는 어떤 식사에도 건강한 추가물이 됩니다. 전 세계 각국의 요리 전통에서 온 이 감자는 다양한 맛과 향신료를 위한 다재다능한 베이스로 활용됩니다. 비타민과 미네랄이 풍부하며 칼로리와 지방 함유량이 낮아 건강에 좋은 선택지입니다. "Steamed Thin Cut Potatoes"를 즐기면 좋아하는 단백질 요리와 함께 건강한 동반자로 또는 생기 넘치는 샐러드와 함께 테이블을 보충할 수 있습니다.
