1 serving (150 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
552.1
칼로리
7.9
단백질
78.9
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 63.1 mg | 21% | |
| 나트륨 | 473.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 78.9 g | 28% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 47.3 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 126.2 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 쌀찜푸딩
스팀푸딩은 영국 요리에서 유래한 매력적인 디저트입니다. 전통적으로 밀가루, 수엇, 설탕, 그리고 다양한 과일로 만들어지며 종종 계피와 견과류 같은 향신료로 향을 낸다. 완벽하게 찐 후 부드럽고 질긴 맛이 입안에서 사르르 녹아든다. 안락한 달콤함을 제공하지만, 설탕과 지방 함량이 높을 수 있다는 점을 주의해야 합니다. 그러나 통곡물 가루를 사용하고 설탕을 줄이는 등 건강하게 만들 수도 있습니다. 아늑한 저녁에 안성맞춤인 스팀푸딩은 향수와 요리의 매력을 결합해줍니다!
