블랙빈소스 갈비찜

블랙빈소스 갈비찜

Dinner

항목 등급: 61/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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396.8
칼로리
23.8
단백질
15.9
탄수화물
28.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
396.8
% 일일 값*
총 지방 28.6 g 36%
포화 지방 9.5 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 79.4 mg 26%
나트륨 1269.8 mg 55%
총 탄수화물 15.9 g 5%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 3.2 g
단백질 23.8 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 396.8 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

15.3%
22.9%
61.8%
지방: 257 cal (61.8%)
단백질: 95 cal (22.9%)
탄수화물: 63 cal (15.3%)

About 블랙빈소스 갈비찜

중국 요리의 중요한 메뉴인 짜장 갈비찜은 발효된 검은콩, 마늘, 생강으로 양념한 부드럽고 존맛탱이 돼있는 돼지 갈비를 보여줍니다. 이 요리는 고기가 촉촉하고 즙이 풍부하도록 증기로 조리함으로써 감미로운 맛을 완벽하게 제공합니다. 갈비는 단백질이 풍부하지만 지방도 함유되어 있으니 적당히 섭취하는 것이 중요합니다. 향긋한 밥과 채소와 함께 제공되는 짜장 갈비는 입맛을 돋우는 것뿐만 아니라 편안하고 가정에서 느끼는 아시아 요리의 본질을 촉각에 잘 전달합니다.