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찐만두

찐만두

Appetizer

항목 등급: 67/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
500
칼로리
25
단백질
55
탄수화물
20
지방

영양 정보

1 컵 (250g)
칼로리
500
% 일일 값*
총 지방 20 g 25%
포화 지방 6.2 g 31%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 75 mg 25%
나트륨 1000 mg 43%
총 탄수화물 55 g 20%
식이 섬유 2.5 g 8%
당류 2.5 g
단백질 25 g 50%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 50 mg 3%
철분 3.8 mg 21%
칼륨 375 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

44.0%
20.0%
36.0%
지방: 180 cal (36.0%)
단백질: 100 cal (20.0%)
탄수화물: 220 cal (44.0%)

About 찐만두

중국 요리에서 온 고기 만두는 부드럽고 쫄깃한 피와 맛있는 속으로 유명한 맛난 간식입니다. 각 만두는 생강, 마늘, 파 등을 넣은 양념 돼지고기로 가득하며, 매 입맛에 풍부한 맛을 전달합니다. 즉각적인 청결도와 함께 그들의 맛을 더욱 향상시키는 증기 조리법은 기름 튀긴 옵션에 비해 지방 함량이 낮고 건강하며 가벼운 맛을 유지합니다. 안주로나 주요 요리로 완벽한 이 만두는 영혼을 데우는 클래식 요리를 즐기는 맛있는 방법입니다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.