1 serving (200 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
21.2
단백질
11.8
탄수화물
32.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 32.9 g | 42% | |
| 포화 지방 | 11.8 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 21.2 g | 42% | |
| 비타민 D | 23.5 mcg | 117% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 버섯을 곁들인 삶은 돼지 등심
버섯과 함께 찐 돼지 목살은 부드럽고 즙이 많은 돼지 목살을 톡 쏘는 풍미 있는 버섯과 결합한 입안에서 물이 샐 정도의 요리입니다. 아시아 음식에서 기원한 이 요리는 수증기 요리의 예술을 강조하는데, 이는 수분을 가두고 자연스러운 맛을 더합니다. 돼지 목살은 풍부하고 호화로운 반면에 칼로리가 낮고 비타민과 항산화제가 풍부한 버섯의 건강상의 이점이 곁들여집니다. 이 완벽한 균형은 만족스럽고 건강하면서도 누구나 즐길 수 있는 완벽한 식사를 만들어냅니다. 즐거운 클래식을 즐기는 데 죄책감이 없습니다. 모든 입맛에서 맛의 조화를 즐기세요!
