1 serving (100 grams) contains 175 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.9 g | 15% | |
| 포화 지방 | 3.6 g | 18% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.8 mg | 7% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 59.5 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 14.3 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 찐 만두
찐 만두는 티벳과 네팔요리에서 기원한 맛있는 만두입니다. 이 작은 크기의 간식은 일반적으로 닭고기, 돼지고기 또는 양고기와 신선한 채소 및 향신료 조합으로 가득 채워집니다. 얇은 반죽으로 싸여 부드럽고 촉촉한 질감을 가진 완벽한 찐 만두는 튀긴 종류와 비교하여 더 건강한 선택지로, 영양소를 유지하면서 기름을 전혀 첨가하지 않은 채로 지어집니다. 진정한 경험을 위해 매운 디핑 소스와 함께 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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