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증기 우유

증기 우유

Beverage

항목 등급: 70/100

1 serving (240 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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120
칼로리
8.0
단백질
12
탄수화물
4.8
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
120
% 일일 값*
총 지방 4.8 g 6%
포화 지방 3 g 15%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 20.0 mg 6%
나트륨 100.0 mg 4%
총 탄수화물 12 g 4%
식이 섬유 0 g 0%
당류 12 g
단백질 8.0 g 16%
비타민 D 100.0 mcg 500%
칼슘 300 mg 23%
철분 0.1 mg 0%
칼륨 400.0 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

39.0%
26.0%
35.1%
지방: 43 cal (35.1%)
단백질: 32 cal (26.0%)
탄수화물: 48 cal (39.0%)

About 증기 우유

스팀 밀크는 우유를 증기로 가열하여 벨벳 같은 질감으로 만든 크리미하고 편안한 음료입니다. 이탈리아 커피 문화에서 유래된 스팀 밀크는 라떼나 카푸치노와 같은 사랑받는 음료의 주 재료입니다. 필수 영양소를 가득 담고 있는 스팀 밀크는 칼슘과 비타민 D가 풍부하여 건강한 뼈와 이빨을 촉진합니다. 유제품 섭취를 원하는 사람들에게 완벽한 선택이지만 향료가 첨가된 경우 추가된 설탕에 주의해야 합니다. 단독으로 즐기거나 커피에 거품을 낸 형태로 추가하여 감각을 만족시키며 따뜻함을 느끼는 좋은 방법입니다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.