찐 고기 만두

찐 고기 만두

Appetizer

항목 등급: 64/100

1 serving (80 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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588.2
칼로리
29.4
단백질
73.5
탄수화물
17.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
588.2
% 일일 값*
총 지방 17.6 g 22%
포화 지방 5.9 g 29%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 58.8 mg 19%
나트륨 1176.5 mg 51%
총 탄수화물 73.5 g 26%
식이 섬유 2.9 g 10%
당류 5.9 g
단백질 29.4 g 58%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 58.8 mg 4%
철분 4.4 mg 24%
칼륨 441.2 mg 9%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

51.6%
20.6%
27.8%
지방: 158 cal (27.8%)
단백질: 117 cal (20.6%)
탄수화물: 294 cal (51.6%)

About 찐 고기 만두

찐 고기 만두는 아시아 요리에서 비롯된 즐거운 간식으로, 특히 중국과 대만 요리에서 사랑받고 있습니다. 각 만두는 수제로 만들어져 짠 고기(돼지고기 또는 닭고기)와 향긋한 허브와 스파이스로 가득 채워집니다. 이러한 작은 만두는 완벽하게 찐 것으로, 부드러운 식감과 중요한 맛을 잠그며 이상적인 영양을 보장합니다. 튀긴 옵션보다 오일 함량이 낮아 더 건강한 대안을 제공하는 찐 만두는 고단백 식품입니다. 간식으로나 포만감 있는 식사로 완벽하며, 매 끼의 안락함과 전통을 선사합니다. 각 만두의 풍미와 매력을 즐기며, 맛있으면서 영양가 있는 요리를 맛보세요!