찐만두

찐만두

Appetizer

항목 등급: 68/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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378.5
칼로리
18.9
단백질
47.3
탄수화물
11.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
378.5
% 일일 값*
총 지방 11.8 g 15%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.3 mg 15%
나트륨 946.4 mg 41%
총 탄수화물 47.3 g 17%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 4.7 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.3 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 236.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

51.0%
20.4%
28.6%
지방: 106 cal (28.6%)
단백질: 75 cal (20.4%)
탄수화물: 189 cal (51.0%)

About 찐만두

찐 딤섬은 중국 요리에서 온 맛있는 작은 속을 담은 소프트한 요리물입니다. 볶은 고기, 채소, 향신료가 섞인 맛있는 조합입니다. 주로 연한 쌀 가루 피로 감싸져 작은 입크기의 속을 가진 이 작은 즐거움들은 완벽하게 찐것으로 모든 맛과 영양소를 봉인합니다. 가볍게 준비된 찐 딤섬은 튀긴 간식에 대안으로 건강한 선택을 제공하여 칼로리가 적습니다. 간식이나 전채로 이상적이며 여러분의 미각을 초대하여 아시아 요리의 풍부한 전통을 탐험할 수 있습니다. 매력적인 한입씩으로요.