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생선 찐만두

생선 찐만두

Appetizer

항목 등급: 70/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
379.1
칼로리
23.7
단백질
47.4
탄수화물
11.8
지방

영양 정보

1 컵 (237.0g)
칼로리
379.1
% 일일 값*
총 지방 11.8 g 15%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.4 mg 15%
나트륨 947.9 mg 41%
총 탄수화물 47.4 g 17%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 4.7 g
단백질 23.7 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.4 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 237.0 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

48.5%
24.3%
27.2%
지방: 106 cal (27.2%)
단백질: 94 cal (24.3%)
탄수화물: 189 cal (48.5%)

About 생선 찐만두

스팀요리한 치킨 교자는 일본에서 기원한 맛있는 만두로, 부드럽고 얇은 반죽으로 감싸진 고소한 다진 닭, 신선한 야채 및 향긋한 생강이 들어간 내용물이 특징입니다. 이 맛있는 포켓은 완벽하게 찐것으로, 만족스럽고 가벼운 쫄깃한 한 입을 보장합니다. 단백질과 영양소로 가득 차 있어 건강한 간식 또는 식사 선택으로, 튀긴 깊은 기름은 들어가 있지 않아 즐길 때 미련이 없습니다. 탱글탱글한 간장이나 매운 고추 기름에 찍어 더 맛있게 즐겨보세요. 모든 자리에 적합한 스팀요리한 치킨 교자는 일본 요리의 맛있는 한 조각입니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.