1 serving (120 grams) contains 240 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
480
칼로리
14.0
단백질
80.0
탄수화물
10.0
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
480 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 10.0 g | 12% | |
| 포화 지방 | 3 g | 15% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 20.0 mg | 6% | |
| 나트륨 | 800.0 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 80.0 g | 29% | |
| 식이 섬유 | 4.0 g | 14% | |
| 당류 | 12 g | ||
| 단백질 | 14.0 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 40.0 mg | 3% | |
| 철분 | 3 mg | 16% | |
| 칼륨 | 200.0 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 소떡(Steamed buns with filling)
안주로도 자주 즐겨 먹는 쫄깃하고 부드러운 생지 포켓인 찜향이 나는 속을 가득 채운 찐만두는 주로 아시아 요리(특히 중국과 대만)에서 비롯되었습니다. 이 매력적인 만두는 일반적으로 양념 돼지고기, 향신료로 맛을 낸 채소, 심지어 팥 속 같은 다양한 짠맛이나 단맛의 속재료로 가득 채워집니다. 찐 새들는 부드러움을 유지하는데 도움을 주며 재료를 촉촉하고 맛있게 보존합니다. 고기나 소스로 가득 차 있어 풍부하고 특히 영양을 섭취하기 좋은 단백질과 생기 나는 야채같은 건강한 옵션도 있습니다. 빠른 간식이나 든든한 식사로 완벽한 찐만두는 전 세계 많은 사람들에게 사랑받는 간식입니다.
