1 serving (100 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
16.7
단백질
71.4
탄수화물
11.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.9 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.8 mg | 7% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 16.7 g | 33% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 흑색 만두 (Heuksaek Mandu)
찐 검은 만두는 전통 아시아 요리에서 유래한 매력적인 요리 대접이다. 이 만두는 독특한 검정 쌀 반죽으로 만들어져 눈에 띄는 외관을 자랑한다. 속에는 고기와 버섯, 가끔은 새우나 돼지고기 같은 촉촉한 단백질이 세밀하게 다져진 채로 들어 있으며 완벽하게 조미된 향신료가 섞여 있다. 지방 함량이 낮고 튀기지 않고 찌는 방식으로 만들어져 많은 다른 만두에 비해 건강한 대안을 제공하며 영양분과 섬유가 풍부하다. 풍부한 맛과 질감을 경험해 보세요 - 맛있고 영양이 풍부한 잘 만든 찐 검은 만두!
