1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
49.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 6.4 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 9.6 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 3.4 g | 12% | |
| 당류 | 6.7 g | ||
| 단백질 | 1.6 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 11.2 mg | 0% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 337.6 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 찐 파프리카
찐 파프리카는 전 세계 각지의 다양한 요리에서 발견되는 생기 넘치고 영양가 풍부한 즐거움입니다. 비타민 A와 C로 가득한 이 다채로운 채소는 칼로리가 낮으면서 풍부한 맛을 자랑합니다. 증기를 통해 본연의 바삭함과 달콤함을 보존하며, 샐러드, 볶음요리 또는 건강한 반찬으로 최적의 선택입니다. 추가된 지방이 없고 준비가 쉬운 찐 파프리카는 신선한 채소를 즐길 수 있는 죄책감 없는 방법을 제공하여 균형 잡힌 식단을 제공합니다. 오늘 그 간단함과 건강상의 이점을 발견하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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