1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
189.3
칼로리
4.7
단백질
15.8
탄수화물
11.0
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.0 g | 14% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 78.9 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.1 mg | 4% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 즉석 찌는 야채와 올리브 오일
증기집은 잣오일로는 신선한 야채의 다채롭고 맛있는 혼합물로, 완벽하게 살짝 찐 것으로 완성되어 풍부하고 향기로운 올리브 오일을 뿌려 입맛을 돋우합니다. 이 화사한 요리는 브로콜리, 당근, 파프리카 등 계절적 야채 다양한 맛을 선사하여 지중해 요리의 맛을 바로 당신의 식탁으로 가져옵니다. 비타민과 항산화제로 가득한 이 증기 야채는 건강하고 칼로리가 낮은 선택지를 제공하며, 소화에 좋은 섬유가 풍부합니다. 자연의 맛을 즐기면서 웰빙을 증진하십시오.
