쇠고기 스테이크

쇠고기 스테이크

Dinner

항목 등급: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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396.8
칼로리
39.7
단백질
0
탄수화물
23.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
396.8
% 일일 값*
총 지방 23.8 g 30%
포화 지방 9.5 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 119.0 mg 39%
나트륨 111.1 mg 4%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 39.7 g 79%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.7 mg 2%
철분 4.0 mg 22%
칼륨 476.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
42.6%
57.4%
지방: 214 cal (57.4%)
단백질: 158 cal (42.6%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 쇠고기 스테이크

스팀 소고기 스테이크는 아시아 요리에서 기원한 부드럽고 풍미 있는 요리로, 특히 중국 요리에서 인기가 있습니다. 고품질의 쇠고기로 만들어진 이 요리는 향긋한 향신료와 맛있는 소스로 양념을 하여 풍부한 맛을 살리면서도 쫄깃하게 만들어집니다. 이 요리 방법은 중요한 영양소를 보존하며 과잉 지방의 사용을 제한하여 전통적인 튀김이나 그릴보다 건강한 선택지가 됩니다. 단백질이 풍부하여 건강을 생각하는 영양 가득한 한 끼 식사로 완벽합니다. 스팀 소고기 스테이크로 맛과 건강의 균형을 즐기세요!