삶은 갈비

삶은 갈비

Dinner

항목 등급: 62/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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529.4
칼로리
35.3
단백질
0
탄수화물
41.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
529.4
% 일일 값*
총 지방 41.2 g 52%
포화 지방 17.6 g 88%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 117.6 mg 39%
나트륨 176.5 mg 7%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 35.3 g 70%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.5 mg 1%
철분 3.5 mg 19%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
27.6%
72.4%
지방: 370 cal (72.4%)
단백질: 141 cal (27.6%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 삶은 갈비

찐 소갈비는 다양한 아시아 요리에서 기원한 맛있고 부드러운 요리로, 풍부한 우마미 맛으로 유명합니다. 이 육즙 가득한 갈비는 간장, 마늘, 생강으로 이루어진 혼합 재료에 재워져 조금씩 찐 후, 그 향긋한 향신료를 고루 흡수할 수 있도록 해요. 입안에서 녹아내리는 맛 뿐만 아니라, 전통적인 튀김 방식보다 지방 함량이 적어 소고기 애호가들에게 더 건강한 선택입니다. 단백질이 풍부하고 풍미 가득한 찐 소갈비는 당신의 간식 욕구를 만족시킬 수 있는 자유로운 선택입니다!