1 serving (150 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
174.6
칼로리
4.8
단백질
41.3
탄수화물
0.2
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
174.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 7.9 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 41.3 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 4.0 g | 14% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 15.9 mg | 1% | |
| 철분 | 1.3 mg | 7% | |
| 칼륨 | 984.1 mg | 20% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 삶은 새싹 감자
즐거운 영양가 풍부한 부재증 베이비 감자는 어떤 식사에도 완벽한 반찬입니다. 부드러운 피부와 크리미한 식감을 위해 젊게 수확한 이 작은 보석들은 비타민 C 및 B6, 칼륨, 그리고 식이 섬유가 풍부합니다. 전 세계의 다양한 요리에서 유래한 증기 요리 베이비 감자는 소금과 후추로 간단히 풍미를 낼 수도 있고 신선한 허브와 올리브 오일로 향신료를 낼 수도 있습니다. 저칼로리와 건강한 재료로 다가오는 이 감자들은 느끼지 않으면서도 만족스러운 바삭함을 제공하여 여러분의 식사를 보강해줍니다. 맛있는 자연의 선물을 한 입 마다 즐겨보세요!
