1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
595.2
칼로리
42.9
단백질
4.8
탄수화물
47.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 47.6 g | 61% | |
| 포화 지방 | 16.7 g | 83% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 1190.5 mg | 51% | |
| 총 탄수화물 | 4.8 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 42.9 g | 85% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 595.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 찬 소고기 부침개
찹쌀 으깬 돼지고기는 다양한 아시아 요리 중에서 특히 중국과 태국 요리에서 인기 있는 맛있는 요리입니다. 곱게 다진 돼지고기로 만들어지며, 종종 마늘, 생강, 대파와 같은 향신료 재료와 혼합되어 입맛을 돋우는 맛을 만들어냅니다. 이 요리는 전통적으로 증기로 조리되어 영양소를 보존하면서 지방 함량을 줄이는 건강한 조리 방법입니다. 밥이나 잎채소와 함께 곁들여져 찹쌀 으깬 돼지고기는 맛있고 만족스럽다는 것뿐만 아니라 단백질의 좋은 원천이 됩니다. 맛있고 영양가 있는 한 끼 식사로 이 요리를 즐기세요!
