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찜계란 돼지고기 미역국

찜계란 돼지고기 미역국

Lunch

항목 등급: 66/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
315.5
칼로리
23.7
단백질
7.9
탄수화물
23.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
315.5
% 일일 값*
총 지방 23.7 g 30%
포화 지방 7.9 g 39%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 236.6 mg 78%
나트륨 788.6 mg 34%
총 탄수화물 7.9 g 2%
식이 섬유 0 g 0%
당류 1.6 g
단백질 23.7 g 47%
비타민 D 31.5 mcg 157%
칼슘 47.3 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 315.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

9.3%
27.9%
62.8%
지방: 213 cal (62.8%)
단백질: 94 cal (27.9%)
탄수화물: 31 cal (9.3%)

About 찜계란 돼지고기 미역국

중국 요리에서 온 들깨 찹쌀 순대는 부드러운 증기 딱딱이에 얇게 다진 돼지고기가 올려져 있는 매력적인 요리입니다. 이 고소한 창작품은 부드러운 계란의 특유한 질감을 양념 돼지고기의 풍부한 맛과 조화시킵니다. 종종 간장과 생강으로 더 풍성하게 향긋한 맛을 냅니다. 준비하기 쉽고 영양소와 단백질이 풍부하며 칼로리는 낮아 건강한 선택입니다. 건강한 식사에 적합한 찹쌀 순대는 안락함과 영양의 맛있는 조합으로 입맛과 몸에 모두 만족스럽습니다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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