1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
354.3
칼로리
23.6
단백질
39.4
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 3.9 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 55.1 mg | 18% | |
| 나트륨 | 472.4 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 39.4 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 3.9 g | 13% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.0 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 472.4 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 스테이크 라이스 브로콜리
스테이크 라이스 브로콜리는 부드럽고 맛있는 스테이크, 쫄깃한 자스민 쌀, 생기 넘치고 싱싱한 브로콜리가 어우러진 맛있고 영양가 있는 요리입니다. 이 물건맛 나는 조합은 아시아 요리에서 영감을 받아 풍부한 맛과 건강한 재료를 조화시켜 만들어졌습니다. 스테이크의 단백질과 브로콜리의 비타민이 풍부하여 몸에 활력을 줄 수 있는 균형 잡힌 식사를 제공합니다. 게다가 식이섬유가 풍부한 라이스로 인해 스테이크 라이스 브로콜리는 하루 종일 만족감 있게 에너지를 공급해줍니다. 맛과 건강의 멋진 융합을 즐기세요!
