1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
35.3
단백질
11.8
탄수화물
23.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.1 mg | 31% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 705.9 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 야채 살사와 스테이크
스테이크와 야채 살사 요리는 부드럽고 촉촉한 그릴 스테이크를 익은 토마토, 생기 넘치는 파프리카, 향긋한 양파, 그리고 상큼한 코리앤더로 만든 생기 넘치는 살사와 결합한 맛있는 퓨전 요리입니다. 라틴 아메리카 요리의 근원이며 이 요리는 맛과 질감을 아름답게 조화시킵니다. 스테이크의 단백질은 근육 건강을 지원하고 야채 살사는 다양한 비타민과 항산화제로 건강한 라이프스타일을 촉진합니다. 영양가 있는 식사로 완벽한 스테이크와 야채 살사는 만족스럽고 상쾌한 맛으로 어떤 행사에도 화려한 선택입니다!
