1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
352.9
칼로리
35.3
단백질
11.8
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.1 mg | 31% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 588.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 스테이크 with 버섯 and 체리 토마토
버섯과 체리 토마토가 얹힌 스테이크는 연한, 즙 풍부한 스테이크를 토마토처럼 달콤하고 생기 넘치는 체리 토마토와 결합한 맛있는 간식입니다. 클래식한 미국과 유럽 요리의 전통을 계승한 이 요리는 어떤 저녁 상에도 완벽합니다. 스테이크에서 단백질을 얻고 채소에서 영양소를 섭취함으로써 풍부한 맛과 신선함의 폭발을 균형있게 유지합니다. 스테이크에는 철분과 B 비타민이 함유되어 있고 체리 토마토는 항산화제를 첨가하여 만족스럽고 영양가 있는 요리로 만듭니다. 지금 이렇게 호화로운 건강식을 즐기세요!
