1 serving (200 grams) contains 450 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
529.4
칼로리
47.1
단백질
2.4
탄수화물
35.3
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.3 g | 45% | |
| 포화 지방 | 17.6 g | 88% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 117.6 mg | 39% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 2.4 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 47.1 g | 94% | |
| 비타민 D | 23.5 mcg | 117% | |
| 칼슘 | 235.3 mg | 18% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 치즈가 녹아든 스테이크
치즈가 녹아든 스테이크는 고소하고 풍성한 요리로, 쫄깃하게 구워진 육즙이 풍부하고 뭉게뭉게 녹은 치즈와 아름답게 어우러진다. 미국 요리에서 비롯된 이 요리는 특히 고깃집 메뉴에서 찾아볼 수 있는데, 육식가와 치즈 애호가 모두를 만족시켜주는 요리다. 완벽하게 양념된 부드러운 스테이크는 자주 마주하는 치즈로 마무리되어 풍미를 더하고 즐거운 식감을 만든다. 이것은 단백질이 풍부한 옵션이지만 포화지방 함유량이 높으니 주의해야 한다. 이 맛있는 요리를 적당히 즐기면서, 매 먹을 때마다 안락함과 만족감을 느낄 수 있다!
