스테이크 with 할라피뇨

스테이크 with 할라피뇨

Dinner

항목 등급: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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411.8
칼로리
41.2
단백질
5.9
탄수화물
23.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 23.5 g 30%
포화 지방 9.4 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 105.9 mg 35%
나트륨 588.2 mg 25%
총 탄수화물 5.9 g 2%
식이 섬유 1.2 g 4%
당류 2.4 g
단백질 41.2 g 82%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 35.3 mg 2%
철분 3.5 mg 19%
칼륨 705.9 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

5.9%
41.2%
52.9%
지방: 211 cal (52.9%)
단백질: 164 cal (41.2%)
탄수화물: 23 cal (5.9%)

About 스테이크 with 할라피뇨

스테이크와 할라피뇨는 맛있는 요리로, 연한 구운 소고기 스테이크와 신선한 할라피뇨의 매운맛이 결합된다. 텍스멕스 요리에서 유래된 이 생기넘치는 식사는 풍부한 맛과 만족스러운 깔끔함을 조화시킨다. 이 스테이크는 단백질이 풍부해서 근육을 키우고 에너지를 공급하는 데 좋은 선택이며, 할라피뇨는 비타민과 항산화제를 제공한다. 맛있지만 양념이나 토핑에 들어간 나트륨에 주의해야 한다. 강한 맛을 즐기는 사람들에게 완벽한 스테이크와 할라피뇨는 당신의 갈증을 충족시켜 줄 것이다!