1 serving (200 grams) contains 300 calories, 40.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
352.9
칼로리
47.1
단백질
2.4
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 105.9 mg | 35% | |
| 나트륨 | 88.2 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 2.4 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0.6 g | 2% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 47.1 g | 94% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 588.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 허브와 레몬이 들어간 스테이크
허브와 레몬이 들어간 스테이크는 접시에 맛과 화려함을 가져다 줍니다. 부드러운 스테이크는 로즈마리와 시나몬 같은 신선한 허브들로 양념하고, 시트러스한 레몬 주스로 마무리하여 맛을 한껏 증폭시켜줍니다. 지중해 요리에서 기원한 이 음식은 짭짤하고 상큼한 맛이 완벽하게 어우러져 있습니다. 단백질과 필수 영양소가 가득하여 근육 건강과 에너지를 지원합니다. 신선한 샐러드나 즉석 채소와 함께 먹으면 맛있고 영양가 있는 식사를 즐길 수 있습니다. 허브와 시트러스의 조화로운 조합을 느껴보세요!
