허브 소스 스테이크

허브 소스 스테이크

Dinner

항목 등급: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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411.8
칼로리
41.2
단백질
5.9
탄수화물
23.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 23.5 g 30%
포화 지방 9.4 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 105.9 mg 35%
나트륨 588.2 mg 25%
총 탄수화물 5.9 g 2%
식이 섬유 0 g 0%
당류 1.2 g
단백질 41.2 g 82%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.5 mg 1%
철분 3.5 mg 19%
칼륨 470.6 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

5.9%
41.2%
52.9%
지방: 211 cal (52.9%)
단백질: 164 cal (41.2%)
탄수화물: 23 cal (5.9%)

About 허브 소스 스테이크

스테이크와 허브 소스는 부드럽고 즙이 흐르는 스테이크와 생기가 넘치는 신선한 허브 소스가 어우러진 입안 즉시 물이 도는 요리입니다. 고대 지중해 요리에서 기원한 이 요리는 마늘, 파슬리, 그리고 바질의 풍부한 맛이 완벽하게 구운 스테이크 위로 쏟아져 나옵니다. 단백질을 풍부하게 함께 제공하는 이 요리는 허브가 항산화제와 신선함의 파동을 더해줍니다. 사치스러운 맛이지만, 이 레시피는 살코기를 미지근하게 살빼고 구운 야채와 함께 균형을 이루면 건강하게 만들 수 있습니다. 각 입맛마다 깊고 신선한 완벽한 조화를 경험해보세요!