1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.1 mg | 31% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 5.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 초록 소스와 스테이크
스테이크와 그린 소스는 부드럽고 촉촉한 소고기와 파슬리, 코리앤더, 마늘 등 신선한 허브로 만든 맛있는 그린 소스가 어우러진 생기넘치는 요리로, 일반적으로 아르헨티나 요리에서 찾을 수 있습니다. 이 상큼한 소스는 스테이크의 풍부함을 높일 뿐만 아니라 신선함도 더해줍니다. 단백질이 풍부하여 건강에 좋고, 허브는 항산화제와 비타민을 함유하여 건강에 도움을 줍니다. 그릴이나 팬으로 구워 균형 잡히고 풍성한 한 끼 식사로, 모든 행사에 적합한 완벽한 선택입니다. 이 맛있는 조합에 빠져 풍미를 만끽해 보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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