1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
31.5
단백질
3.2
탄수화물
28.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.4 g | 36% | |
| 포화 지방 | 11.0 g | 55% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 110.4 mg | 36% | |
| 나트륨 | 473.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 3.2 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 3.9 mg | 21% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 스테이크 타르타르와 사워도우
스테이크 타르타르와 사워도우는 프랑스 요리의 최고를 보여주는 매력적인 조합입니다. 이 요리는 고기를 잘게 다져 갓 마늘, 양파, 겨자로 향을 낸 상태로 고기에 주말려 우마미 풍미를 전해줍니다. 신선하게 구운 사워도우를 곁들여 맛있는 건강화식물로 알려진 이 전통적인 조합은 입맛을 사로잡습니다. 스테이크 타르타르는 단백질과 철분이 풍부하지만 건강에 이로운 고기로 준비되어야 합니다. 전통적인 맛을 선보이는 이 세련된 요리에 담긴 강렬한 풍미를 느껴보세요!
