1 serving (200 grams) contains 400 calories, 40.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.4 g | 37% | |
| 포화 지방 | 11.8 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 141.2 mg | 47% | |
| 나트륨 | 88.2 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 47.1 g | 94% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 4.1 mg | 22% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 스테이크 수비드
스테이크 수비드는 일반적인 쇠고기를 고급 요리 경험으로 바꿔주는 요리 기술입니다. 프랑스 요리에서 기원한 이 방법은 스테이크를 진공 포장하고 정확한 온도에서 물에 천천히 요리하여 완벽한 익힘과 부드러움을 보장합니다. 그 결과물은 쫄깃하고 맛있으며 일관되게 익은 스테이크입니다. 수비드 요리는 고기의 자연 풍미를 높일 수 있지만 건강한 옵션을 위해 저지방 부위를 선택하는 것이 중요합니다. 또한 요리 과정을 통제함으로써 추가 기름이나 지방의 필요성을 줄일 수 있습니다. 스테이크 수비드로 가정에서 레스토랑 품질의 스테이크를 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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