1 serving (200 grams) contains 400 calories, 40.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
470.6
칼로리
47.1
단백질
0
탄수화물
29.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.4 g | 37% | |
| 포화 지방 | 11.8 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 141.2 mg | 47% | |
| 나트륨 | 88.2 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 47.1 g | 94% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 4.1 mg | 22% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 스테이크 수비드
스테이크 수비드는 일반적인 쇠고기를 고급 요리 경험으로 바꿔주는 요리 기술입니다. 프랑스 요리에서 기원한 이 방법은 스테이크를 진공 포장하고 정확한 온도에서 물에 천천히 요리하여 완벽한 익힘과 부드러움을 보장합니다. 그 결과물은 쫄깃하고 맛있으며 일관되게 익은 스테이크입니다. 수비드 요리는 고기의 자연 풍미를 높일 수 있지만 건강한 옵션을 위해 저지방 부위를 선택하는 것이 중요합니다. 또한 요리 과정을 통제함으로써 추가 기름이나 지방의 필요성을 줄일 수 있습니다. 스테이크 수비드로 가정에서 레스토랑 품질의 스테이크를 즐겨보세요!
