스테이크 라이스

스테이크 라이스

Dinner

항목 등급: 73/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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377.4
칼로리
23.6
단백질
42.5
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
377.4
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 3.8 g 19%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.2 mg 15%
나트륨 471.7 mg 20%
총 탄수화물 42.5 g 15%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 0.9 g
단백질 23.6 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 18.9 mg 1%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

48.7%
27.0%
24.2%
지방: 84 cal (24.2%)
단백질: 94 cal (27.0%)
탄수화물: 170 cal (48.7%)

About 스테이크 라이스

스테이크 라이스는 부드럽고 양념한 스테이크가 푹신한 쌀 위에 올려져 있는 맛있는 퓨전 요리입니다. 아시아 요리에서 유래된 이 맛있는 식사는 감칠맛 나는 소스와 신선한 야채의 맛을 조화롭게 섞어냅니다. 스테이크의 단백질과 쌀의 탄수화물이 풍부하며, 에너지를 공급하는 좋은 선택지입니다. 파프리카와 브로콜리 같은 다채로운 야채를 넣어 영양소와 식이섬유를 더해 건강하고 맛있게 즐길 수 있습니다. 스테이크 라이스로 완벽한 맛과 영양을 만끽해보세요!