1 serving (350 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
304.1
칼로리
23.6
단백질
27.0
탄수화물
10.1
지방
영양 정보
1 컵 (236.5g)
칼로리 |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 10.1 g | 12% | |
| 포화 지방 | 3.4 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 405.4 mg | 17% | |
| 총 탄수화물 | 27.0 g | 9% | |
| 식이 섬유 | 4.1 g | 14% | |
| 당류 | 3.4 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 54.1 mg | 4% | |
| 철분 | 2.7 mg | 15% | |
| 칼륨 | 473.0 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 스테이크 퀴노아 볼
스테이크 퀴노아 볼은 부드러운 그릴 스테이크, 촉촉한 퀴노아, 그리고 다채로운 채소들이 아름답게 어우러진 맛있고 영양가 있는 요리입니다. 현대적인 미국 요리에서 영감을 받아 전세계적인 맛도 느낄 수 있는 이 볼은 신선한 파프리카, 바삭바삭한 오이, 그리고 생기 넘치는 녹색채소가 가볍고 시원한 드레싱에 버무려진 메뉴입니다. 스테이크의 단백질과 퀴노아의 식이섬유가 풍부하여 체력을 보충해 주는 균형 잡힌 식사입니다. 탄수화물은 낮고 필수 영양소는 풍부하여 건강하게 즐기고 싶은 사람들에게 만족스러운 선택이 될 것입니다. 한숟가락마다 맛과 건강을 즐겨보세요!
