1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
588.2
칼로리
35.3
단백질
47.1
탄수화물
29.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.4 g | 37% | |
| 포화 지방 | 11.8 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 235.3 mg | 18% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
칼로리 출처
About 스테이크 퀘사디아
스테이크 퀘사디아는 입안에서 물이 고이는 멕시코 요리로, 부드럽고 절인 스테이크가 따뜻하고 녹아든 치즈와 구운 토르티야 사이에 자리하게 됩니다. 각 입맛이 고소한 맛으로 넘쳐나며, 볶은 양파와 피망을 곁들여 전통적인 퀘사디아에 혁신을 줍니다. 스테이크는 풍부한 단백질 공급원이 되어주고, 치즈는 부드러운 질감을 더해줍니다. 다만 지방 함량이 높아 적당량으로 섭취하는 것이 중요합니다. 신선한 살사나 아보카도 무스와 함께 제공되는 스테이크 퀘사디아는 만족스러운 한 끼뿐만 아니라 멕시코 요리의 화려한 맛을 느낄 수 있는 요리입니다.
