1 serving (113 grams) contains 290 calories, 22.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
604.2
칼로리
45.8
단백질
0
탄수화물
45.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.4g)
칼로리 |
604.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 45.8 g | 58% | |
| 포화 지방 | 16.7 g | 83% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 135.4 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 45.8 g | 91% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 20.8 mg | 1% | |
| 철분 | 2.5 mg | 13% | |
| 칼륨 | 687.5 mg | 14% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 스테이크 돼지 등심
스테이크 포크 버트는 다양하면서 맛있는 고기 부위로 유명합니다. 그 이유는 지방이 많이 들어 있고 부드러운 식감때문이죠. 돼지 어깨 부위에서 나온 이 부위는 전통 바비큐의 풍미가 느껴집니다. 종종 양념과 향신료를 섞어서 준다면, 슬로우 쿡이나 그릴에 이상적입니다. 단백질이 풍부해서 필수 영양소를 제공하지만 지방 함유량이 높아서 적정량으로 즐겨야 합니다. 타코, 샌드위치, 혹은 메인 요리로 제공되는 스테이크 포크 버트는 확실히 입맛을 만족시켜 줄 만한 훌륭한 요리입니다!
