1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 6.6 g | 33% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 235.8 mg | 78% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 9.4 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 28.3 g | 56% | |
| 비타민 D | 94.3 mcg | 471% | |
| 칼슘 | 94.3 mg | 7% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 471.7 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 스테이크 에그 야채 볶음
스테이크 에그 야채 스크램블은 부드러운 스테이크, 바삭바삭한 계란 스크램블, 그리고 신선한 야채들이 어우러진 푸짐하고 맛있는 요리입니다. 클래식한 미국식 아침 식사의 유래인 이 단백질 가득한 요리는 맛뿐만 아니라 영양까지 풍부합니다. 스테이크는 중요한 철분과 단백질을 제공하고, 계란은 비타민과 미네랄이 풍부한 원천입니다. 파프리카, 시금치, 양파 같은 다채로운 채소로 가득한 이 스크램블은 하루 섭취량을 보충하기에 좋은 방법입니다. 하루를 위한 에너지를 공급하는 완벽한 선택인 스테이크 에그 야채 스크램블은 마음과 식욕 모두 만족시키는 맛난 선택입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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