스테이크 에그 치즈 베이글 맥도날드

스테이크 에그 치즈 베이글 맥도날드

Breakfast

항목 등급: 49/100

1 serving (212 grams) contains 680 calories, 33.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 56.0 grams of carbohydrates.

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755.6
칼로리
36.7
단백질
62.2
탄수화물
38.9
지방

영양 정보

1 컵 (235.6g)
칼로리
755.6
% 일일 값*
총 지방 38.9 g 49%
포화 지방 15.6 g 78%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 316.7 mg 105%
나트륨 1688.9 mg 73%
총 탄수화물 62.2 g 22%
식이 섬유 2.2 g 7%
당류 10 g
단백질 36.7 g 73%
비타민 D 44.4 mcg 222%
칼슘 277.8 mg 21%
철분 5.6 mg 31%
칼륨 333.3 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

33.4%
19.7%
46.9%
지방: 350 cal (46.9%)
단백질: 146 cal (19.7%)
탄수화물: 248 cal (33.4%)

About 스테이크 에그 치즈 베이글 맥도날드

스테이크 에그 치즈 베이글 맥도날드는 부드럽고 촉촉한 스테이크, 보들보들한 스크램블 에그, 녹아든 아메리칸 치즈가 따뜻하고 구운 베이글 사이에 가득한 건강하고 푸짐한 아침 식사 메뉴입니다. 바쁜 아침에 딱 적합한 클래식한 미국식 아침 식사인 이 식사로 하루를 시작해보세요. 고단백 식재료는 하루를 활기차게 시작할 에너지를 제공하지만, 약간은 호사로운 것을 염두에 두는 것이 좋습니다. 이 맛있는 아침 메뉴의 풍부한 맛과 편안한 식감을 즐기되, 매일의 영양소를 고려하여 균형 잡힌 아침을 시작하세요!