1 serving (200 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.4 g | 37% | |
| 포화 지방 | 11.8 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 294.1 mg | 98% | |
| 나트륨 | 1058.8 mg | 46% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 41.2 g | 82% | |
| 비타민 D | 47.1 mcg | 235% | |
| 칼슘 | 235.3 mg | 18% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 스테이크 에그 앤 치즈
스테이크, 계란 및 치즈 샌드위치는 부드럽고 향신로운 스테이크, 부드러운 스크램블 에그, 녹인 치즈가 모두 따뜻한 토스트롤에 안겨 있는 맛있는 아침요리로, 이 미국 고전 주방에서 온 상큼한 샌드위치입니다. 스테이크와 계란의 단백질로 가득 차 있어 만족스러운 에너지를 공급해 주지만 칼로리와 포화지방이 많을 수 있으므로 적당한 섭취가 중요합니다. 하루를 버텨내기 위해 조금 더 에너지가 필요한 아침에 이 맛있는 간식을 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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